練習:琉大ライナーズ

2013年04月01日

練習

4/1(月)　　　天気:曇

●メニュー
・アップ
・ボール回し
・ロングティー
・打ち込み(15球×2)
・ノック(罰ゲームあり)
・罰ゲーム(腕立て30×3)
・素振り5000本

今日は人数が少なかったのでバッティング中心に練習しました。かなりバットを振ったので、打撃のチームの第一歩を踏み出したのではないかと思います。あと、エラーしたら15本腕立てが90本まで膨れ上がりました(驚)。明日は筋肉痛です。

ちなみに素振り5000本はウソですニコニコ

エイプリルフールなので見た人をびっくりさせようかと思いました(笑)。

書：當山

ひであきさん(42歳)

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Posted by ryu-dai.liners at 23:21│Comments(3) │練習

この記事へのコメント

取られたら取り返すバッティングのチーム目指そうぜーヽ(´ー｀)ノ

Posted by ありま at 2013年04月02日 17:37

智弁和歌山目指そうぜ（笑）

おれは出来るだけ取られないようにしないとΣ（ﾟдﾟlll）

とーやま

Posted by ryu-dai.liners

at 2013年04月02日 20:42

ひであきがフリー素材化してるやんけ

Posted by ひろもり at 2013年04月08日 20:57

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